GUÍA DE ORACIÓN
SEXTA SEMANA DE PASCUA
SEMANA DEL 10 AL 16 DE MAYO
DISPOSICIÓN
- Diríjase a su altar o a un lugar en el que pueda concentrarse, en donde no haya interrupciones. Ojalá fuera su cuarto de oración.
- Ponga música instrumental para acompañar: Best of Adagios - Classical Music Gems
- En esta oportunidad póngase de rodillas, ponga las manos en posición de oración y cierre sus ojos.
- Active su oído, nombre 5 sonidos que haya captado.
- Respire lentamente, haga 5 respiraciones silenciosas y cuadrada, mientras inhala profundamente cuente en su mente hasta 4, sostenga el aire y en la mente cuente hasta 4, mientras exhala cuente en su mente hasta 4 y finalmente sin aire cuente en su mente hasta 4.
CLAVES DE ORACIÓN
- Haga la señal de la cruz para iniciar la oración
- Encienda una vela (puede ser de las comunes o de las que hoy en día venden de pilas)
Entre en diálogo con Dios pidiendo en primer lugar la presencia del Espíritu Santo (Rom. 8, 26 - 27)
Ayúdese con la canción: Ven Señor Jesús - HERMANA GLENDA OFICIAL- ( Ap 22,20)
JUEVES 14 DE MAYO
1. Observe el siguiente video, interiorícelo
https://www.youtube.com/watch?v=PHAWXtnYhy4&list=PLC5CC1B3639F23C05&index=3 Corazón hueco
2. Analiza tu vida a la luz del video (responde en tu libreta de oración)
¿Vacío? ¿Soledad? ¿Tristeza? ¿Angustia? ¿Desesperanza? ¿Qué sientes en tu corazón? ¿Por qué lo sientes? ¿Qué hay en tu vida que te hace sentir así? ¿Estás lejos de Dios? ¿Eso es lo que hace que te sientas así?
3. Dialoga con Dios
Acércate a Dios con la claridad de tus sentimientos, díle lo que sientes, dile por qué lo sientes
Cuéntale qué te hace falta para ser feliz
Dale gracias por las cosas que tienes, incluso dale gracias por las cosas que te hacen sentir así y pídele que te ayude a ser fuerte y a llenarte de esperanza
Pídele perdón por agobiarte con esos sentimientos, por quedarte con lo que parece que no tiene salida, por tu falta de fe
Finaliza rezando un padrenuestro
4. Haz un compromiso
Busca a alguien que tenga alguna tristeza y escúchalo, prestale tu oído.
MIÉRCOLES 13 DE MAYO
1. Observe el siguiente video, interiorícelo
https://www.youtube.com/watch?v=wTG7FWYzu1o Me costó entender el amor de Dios
2. Analiza tu vida a la luz del video (responde en tu libreta de oración)
¿En algún momento de tu vida has visto a Dios como si fuera malo? ¿por qué?
¿Alguna situación de tu vida te ha hecho pensar en que Dios es injusto? ¿Por qué?
¿En algún momento te has sentido indigno de amor de Dios y por eso culpable de que las cosas no salgan bien? ¿Por qué?
3. Dialoga con Dios
Habla con Dios sinceramente y dile en cuáles momentos lo has considerado malo o injusto
Pídele perdón por no haber reconocido su amor
Pídele su bendición para poder ver su acción misericordiosa y dejarla entrar en tu vida
Dale gracias por su amor
Cierra con un avemaría
4. Haz un compromiso
Busca a alguien que crea que Dios es malo y háblale del amor de Dios
MARTES 12 DE MAYO
1. Observe el siguiente video, interiorícelo
https://www.youtube.com/watch?v=oc2vNJaO_Yk Esta es tu vida
2. Analiza tu vida a la luz del video (responde en tu libreta de oración)
¿Cómo es tu estilo de vida? ¿Vives llenando vacíos con las cosas materiales? ¿Eres una persona consumista? ¿Vives llenando tus vacíos con compañías superficiales que no te llevan a ningún lado? ¿Vives de fiesta en fiesta? ¿Vives de pareja a en pareja? ¿Vives tal vez de cama en cama? ¿Eres una persona con relaciones superficiales que dañan? ¿Cuál es tu manera de vivir? ¿Te sientes pleno con esa manera de vivir? ¿Estás tranquilo con esa forma de pasar la vida? ¿Qué crees que le falta a tu vida?
3. Dialoga con Dios
¿Quieres realmente vivir una vida plena? ¿Acaso sabes qué significa la plenitud que Dios ofrece?
La plenitud es el estado interior de integridad, equilibrio y paz profunda, no basado en circunstancias externas sino en una conexión con la divinidad.
Cierra tus ojos, respira tranquilamente, cada vez más lento, cada vez más profundo, cada vez más tranquilo, aquieta tus pensamientos.
Cuéntale a Dios cuál es tu estilo de vida y cómo te sientes con esa manera de vivir
Cuéntale si esa manera de vivir te cuestiona todo el tiempo, si incluso te sientes culpable por la manera como actúas con los demás
Cuéntale desde el fondo de tu corazón cómo quisieras vivir, qué quisieras cambiar, qué necesitas para vivir una vida nueva
Dale gracias por tu forma de vida y colócala en sus manos confiado en que Él y solamente Él puede hacer algo por ti
Pídele perdón por esas cosas que no salen muy bien en tu vida
Pídele su plenitud para tu vida, que seas una persona integra, equilibrada con paz en tu corazón
Termina con un Padrenuestro
4. Haz un compromiso
¿Qué debes cambiar en el estilo de tu vida?
LUNES 11 DE MAYO
1. Observe el siguiente video, interiorícelo
https://www.youtube.com/watch?v=pswTeF_FZbY Dios nunca llega tarde
2. Analiza tu vida a la luz del video (responde en tu libreta de oración)
¿Qué te llama la atención del video?
¿Crees que Dios nunca llega tarde? ¿Por qué?
¿Recuerdas alguna situación en tu vida en la que Dios no llegó tarde? Escríbela, identificando detalles muy importantes de la acción de Dios
3. Dialoga con Dios
Siéntate de manera conciente reconociendo las partes de tu cuerpo que se apoyan en la silla
Haz cuatro respiraciones cuadradas, al inhalar cuenta en tu mente hasta 4, sostienes y cuentas en tu mente hasta 4, exhalas y cuentas en tu mente hasta 4 y cuentas en tu mente hasta 4 mientras estás sin aire.
Habla con Dios de esa situación de tu vida que has recordado, dale gracias por cada detalle que viste, pídele perdón por las veces que dudaste que llegaría a tiempo.
Haz una adoración en su nombre, dile tus poesías más románticas
Termina con un Padrenuestro
4. Haz un compromiso
Haz una obra de misericordia espiritual con alguien que lo necesite
DOMINGO 10 DE MAYO
1. Observe el siguiente video, interiorícelo
https://www.youtube.com/watch?v=hCCe8vbDxiw Tengo sed
2. Analiza tu vida a la luz del video (responde en tu libreta de oración)
¿Qué te llama la atención del cortometraje visto?
¿Conoces o recuerdas las obras de misericordia corporales y espirituales?
Si no las conoces o no las recuerdas busca en internet y ponte la meta de hacer una de estas
Examina si tu haces algunas de las obras de misericordia
3. Dialoga con Dios
Pídele perdón a Dios por las veces que pudiendo hacer caridad no lo has hecho, por las veces que tuviste excusas para no ayudar
Cuéntale cuáles de las obras de misericordia te cuesta más hacer y pídele la gracia de poder hacer algunas
Entrégale las necesidades de las personas de tu familia al Señor
Da gracias por todos los favores recibidos y por las veces que han hecho obras de misericordia contigo
4. Haz un compromiso
Ponte como meta hacer alguna obra de misericordia espiritual o corporal
